Workshop Montanhismo - Serra da Estrela

Este workshop de montanhismo oferece uma introdução prática às técnicas fundamentais para a progressão em ambiente de montanha, com foco na segurança, orientação e adaptação ao terreno. A atividade decorrerá na Serra da Estrela, o ponto mais alto de Portugal Continental, proporcionando um cenário ideal para desenvolver competências em contacto direto com a natureza.

Ao longo do workshop, os participantes terão oportunidade de aprender sobre o uso de equipamento específico, leitura de cartas topográficas, planeamento de rotas e gestão de riscos em condições variáveis de altitude e clima. A formação será orientada por instrutores experientes, com o objetivo de promover a autonomia, segurança e a consciência ambiental em ambientes de montanha.

Deves levar:

• Água (1,5L)

• Roupa e calçado apropriado às condições atmosféricas e do terreno

• Alimentação